Thời gian đăng ký: 16/10/2025 00h:00p - 15/11/2025 23h:00p
Thời gian diễn ra: 16/10/2025 00h:00p - 20/11/2025 23h:59p
Online Toàn Quốc
Để UNLOCK giới hạn thì mỗi chúng ta cần một hành trình chuẩn bị thật tốt, tích lũy cho mình đủ để UNLOCK
Trong chạy bộ việc tích luỹ là rất quan trọng để tránh việc chấn thương khi chinh phục cự ly dài
Challenge này tạo ra để cả nhà tích lũy, đo lường con số để đi tới mục tiêu chinh phục 21KM một cách xinh tươi nhất
Bạn không thể chạy 21KM một cách ngẫu nhiên – bạn phải chuẩn bị.
Và mọi sự chuẩn bị nghiêm túc đều bắt đầu bằng việc tích luỹ – từng bước nhỏ, từng km bền bỉ.
Challenge lần này là hành trình để bạn xây nền thể lực – giữ vững kỷ luật – hướng tới đích 21KM ngày 23.11.2025 cùng X3NS và Mê Chạy Bộ!
Bạn chọn một trong hai mốc sau và bắt đầu hành trình chinh phục:
| CỰ LY | Ý NGHĨA | THÔNG ĐIỆP |
|---|---|---|
| 120KM (tối thiểu) | Tích luỹ căn bản, xây đủ nền tảng thể lực và sức bền để hoàn thành 21KM một cách an toàn và xinh tươi. | “Mỗi bước chạy hôm nay là một viên gạch xây nền cho thành tích ngày mai.” |
| 150KM (vượt mong đợi) | Tích luỹ vượt chuẩn, tăng khả năng bứt tốc, hoàn thành race với thành tích vượt mong đợi. | “Đã tập thì tập cho tới – để ngày race không chỉ hoàn thành, mà toả sáng.” |
TOP challenge cũng sẽ có quà và được trao vào hôm offline nhé cả nhà !
ĐIỀU LỆ GIẢI
Hoạt động hợp lệ là hoạt động thỏa mãn các điều kiện sau:
Các loại hoạt động chạy bộ (Run), đi bộ (Walk) ngoài trời, phải thể hiện bản đồ chạy rõ ràng, không có dấu hiệu sai số lớn do lỗi bắt sóng GPS của thiết bị di động.
Các cuộc chạy/đi bộ được nhập kết quả thủ công bằng tay (manual input), hoặc được chia sẻ (share) bởi người khác, hoặc ghi nhận cho nhiều tài khoản khác nhau sẽ không được công nhận hợp lệ.
Kết quả Strava phải ở chế công khai (Everyone can see), cập nhật mỗi ngày và trong suốt thời gian diễn ra chương trình. (Đối với vận động viên sử dụng app 84RACE thì hệ thống mặc định hoạt động ở chế độ công khai).
Đi bộ, chạy bộ: tốc độ trung bình từ 3:50 phút/km – 15 phút/km. Tốc độ di chuyển trung bình của tất cả các quãng 1km nhanh tối đa 3:50 phút/km.
Những hoạt động có tốc độ trung bình hợp lệ nhưng có tốc độ theo từng km bất thường sẽ bị Ban Tổ Chức xem xét theo từng trường hợp.
ĐIỀU KHOẢN THI HÀNH
Ban Tổ Chức mong muốn các vận động viên thể hiện tinh thần trong sáng trong quá trình tham gia giải, không gian lận trong thể thao, bên cạnh đó ban tổ chức cũng có các biện pháp kỹ thuật để phát hiện các trường hợp có thể gian lận. Mọi hành vi gian lận sẽ bị hủy bỏ thành tích.
Trong mọi trường hợp khiếu nại, tố cáo, tranh chấp, dừng thi đấu, huỷ kết quả… mọi quyết định cuối cùng thuộc về Ban Tổ Chức giải chạy.
Ghi chú: Nội dung Điều lệ có thể được sửa đổi, bổ sung (nếu có) bởi Ban Tổ Chức và thông tin chính thức trên đường dẫn giải chạy của chương trình.
THÔNG TIN HỖ TRỢ KỸ THUẬT
Thông tin từ BTC giải:
Mọi thắc mắc liên hệ: 0942.399.638 – Mr. Cường hoặc Ms. Linh - 032.511.1402
Email của BTC: info@mechaybo.com.vn
MÊ CHẠY BỘ – NƠI LAN TỎA NIỀM ĐAM MÊ CHẠY BỘ
Mê Chạy Bộ hướng tới 1 triệu người chạy bộ hạnh phúc – không phải vì đạt kỷ lục gì to tát, mà chỉ đơn giản vì họ cảm thấy bình yên sau một buổi chạy, thấy mình khỏe hơn, sống có ý nghĩa hơn.
Chúng tôi tin rằng: mỗi nụ cười, mỗi dòng chia sẻ tích cực từ cộng đồng chính là "chứng chỉ hạnh phúc" quý giá nhất.
GIÚP NGƯỜI CHẠY BỘ HẠNH PHÚC HƠN
Chạy bộ không chỉ để khỏe – mà còn để sống vui hơn, kết nối sâu hơn với chính mình và với người khác.
Chúng tôi lập nên Mê Chạy Bộ để:
CẦU TIẾN
Luôn luôn ghi nhận sự đóng góp và cải tiến liên tục, luôn học hỏi để phát triển.
| STT | Vận động viên | BIB | Cự ly | Kết quả |
|---|---|---|---|---|
|
|
|
1 | 120KM |
84,74km
Pace: 8:51 |
Speed: 6,79km/h
|
|
|
|
00005 | 150KM |
80,76km
Pace: 5:50 |
Speed: 10,3km/h
|
|
|
|
00004 | 120KM |
69,13km
Pace: 9:45 |
Speed: 6,15km/h
|
| 4 |
|
00006 | 120KM |
52,45km
Pace: 6:58 |
Speed: 8,62km/h
|
| 5 |
|
2 | 120KM |
50,31km
Pace: 10:05 |
Speed: 5,95km/h
|
| 6 |
|
3 | 120KM |
0km
Pace: 00:00 |
Speed: 0km/h
|
| 7 |
|
00007 | 150KM |
0km
Pace: 00:00 |
Speed: 0km/h
|